全國(guó)血管健康日
心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的干預(yù)迫在眉睫
“三、四十歲的年齡，六、七十歲的血管”聽起來(lái)像一句玩笑，但實(shí)際上卻反映了當(dāng)前普遍存在的健康問(wèn)題。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，中國(guó)是心腦血管疾病的高發(fā)國(guó)家，且這一問(wèn)題正逐漸年輕化，男性患病率高于女性，而老年人群中患有兩種以上心血管疾病的比率不斷上升。我國(guó)大約每6個(gè)心腦血管疾病患者及高風(fēng)險(xiǎn)者中，就有一個(gè)是“90后”。現(xiàn)代人由于運(yùn)動(dòng)不足、壓力大，以及長(zhǎng)期熬夜、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致血管健康受到嚴(yán)重威脅。
與此同時(shí)，我國(guó)高血壓、高脂血癥、糖尿病和肥胖等心血管代謝疾病的患病率持續(xù)上升，使得心血管疾病的防治形勢(shì)更加嚴(yán)峻。
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人體由血管構(gòu)成，血管健康直接影響人的壽命。其中，動(dòng)脈粥樣硬化斑塊主要由膽固醇沉積引起，可導(dǎo)致冠心病、腦卒中、主動(dòng)脈夾層等疾病，是威脅血管健康的最關(guān)鍵因素。
心血管疾病最常見(jiàn)、最應(yīng)當(dāng)警惕的癥狀包括胸悶、胸痛、心慌、呼吸困難等；高血壓可表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊；腦卒中典型癥狀為一側(cè)肢體的麻木或活動(dòng)障礙、口齒不清甚至失語(yǔ)等。
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? 保持規(guī)律的生活作息：早睡早起，避免熬夜，以免導(dǎo)致體內(nèi)各功能紊亂。
? 拒絕吸煙及避免二手煙：煙草中的有害物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血栓形成，損害血管健康。
? 增加運(yùn)動(dòng)量：如游泳、跳舞、瑜伽、跑步等運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)血管彈性，促進(jìn)血液循環(huán)。
? 保持愉快的心情：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，有助于遠(yuǎn)離疾病，常言道，愛(ài)笑的人運(yùn)氣不會(huì)差。
家族性高膽固醇血癥（FH）萬(wàn)人篩查計(jì)劃
家族性高膽固醇血癥基因檢測(cè)通常采用基因組合（gene panel）的檢測(cè)方法，檢測(cè)項(xiàng)目分為：
1. FH Focus：檢測(cè)4個(gè)與家族性高膽固醇血癥相關(guān)的致病基因；
2. FH Expand：檢測(cè)46個(gè)與家族性高膽固醇血癥相關(guān)的致病基因。
適用人群如下：
（1）臨床診斷或疑似家族性高膽固醇血癥的患者；
（2）對(duì)于檢測(cè)到家族性高膽固醇血癥致病基因突變患者的高危家屬，建議進(jìn)行特定變異位點(diǎn)檢測(cè)；
（3）冠心病早發(fā)的患者，尤其是具有家族史和/或臨床懷疑為單基因病引起的血脂異常。
